Giới thiệu về Belly Dance
Belly dance hay nói một cách khác là múa bụng, môn học tập “đặc sản” của trung vai trung phong Saigon Dance từ phần lớn ngày thành lập thứ nhất vào năm 2008. Cho tới nay, trung vai trung phong được xem như là cái nôi khai sinh và là nơi huấn luyện và giảng dạy múa bụng siêng nghiệp số 1 tại Tp HCM.
Bạn đang xem: Học múa bụng cơ bản
Ms Ngân Nancy, người đứng đầu trung trung khu và cũng đó là một trong số những giáo viên belly dance kì cựu đứng lớp cùng các giáo viên chuyên nghiệp đến từ bỏ Công Hòa Séc, Ukraina sẽn mang đến cho bạn những đề xuất thú vị và thổi vào chính chúng ta niềm đam nghệ thuật và thẩm mỹ múa bụng mãnh liệt.
Lớp học được tổ chức triển khai bài bản
Các lớp dạy múa bụng tại Saigon Dance được tổ chức một biện pháp rất bài bác bản, theo từng cấp độ của học tập viên như Belly Dance 1, Belly Dance 2, Belly Dance 3 với Belly Dance 4 cho đến các lớp đào tạo huấn luyện và giảng dạy viên cùng diễn viên chuyên biệt. Tương ứng với mỗi lớp là hầu hết động tác bao gồm mức độ khó khăn và tinh xảo tăng dần. Do vậy, ví như là fan mới có tác dụng quen với cỗ môn này, các bạn sẽ không phải băn khoăn lo lắng liệu mình bao gồm theo kịp với những học viên khác giỏi không. Đôi ngũ chăm lo học viên siêng nghiẹp của trung chổ chính giữa sẽ luôn luôn nhiệt tình tứ vấn cho mình lớp học cân xứng nhất cùng với thái độ ân cần và hiếu khách.
Phòng học khang trang, đầy tính nghệ thuật
Chúng tôi đọc rằng trong số những yếu tố quan trọng đặc biệt giúp chúng ta có thêm cảm hứng trong những bài bác nhảy belly dance đó là quang cảnh và thiết kế bên trong của lớp học. Phòng học tập belly dance của trung tâm Saigon Dance được thiết kế theo phong cách với sàn gỗ chế tác độ êm ả cho bàn chân trong từng bước một nhảy.
Họa ngày tiết trang trí mô phỏng thiết kế bên trong đặc trưng của vùng trung đông góp học viên có xúc cảm như mình vẫn hòa vào một không khí đậm sắc đẹp “Ba Tư”. Phòng học luôn luôn có máy ổn định để học tập viên luôn cảm thấy dễ chịu nhất.
Giáo viên chuyên nghiệp hóa và nhiệt tâm
Học múa bụng trên Saigon Dance, bạn không chỉ được huấn luyện và giảng dạy tận tình vày Ms Ngân – người có quyền lực cao trung tâm và là người thứ nhất đưa bộ môn múa bụng về vn từ quốc gia Ai Cập xa xôi ngoại giả được xúc tiếp với các giáo viên, vũ sư kì cựu về belly dance đến từ những non sông mạnh nhất trái đất về cỗ môn này.
Với một để ý đến đơn giản:”Muốn học được loại tinh hoa cốt tử của belly dance, yêu cầu học từ thiết yếu những người tốt nhất quả đât về môn thẩm mỹ này”. Đó là vì sao những lớp đào tạo và giảng dạy belly dance với thầy giáo nước ngoài trước tiên tại Saigon Dance đang ra đời, tạo nên một luồng gió new trong giới belly dance Việt Nam.
Đó là tại sao những lớp huấn luyện và giảng dạy belly dance với cô giáo nước ngoài trước tiên tại Saigon Dance sẽ ra đời, tạo cho một luồng gió mới trong giới belly dance Việt Nam.
Những lợi ích về sức khỏe khi tập múa bụng (Belly Dance)
Belly dance là 1 trong những điệu khiêu vũ của vùng Trung Đông, có nguồn gốc xuất xứ từ Ai Cập. Từ bỏ Belly dance thường được dịch ra là múa bụng, thực tế là ko được đúng chuẩn lắm bởi vì điệu nhảy này, dù có tương đối nhiều trường phái không giống nhau, đa số đều không hẳn là múa bụng, cơ mà là đem hông với vùng xương chậu làm trọng tâm trong điệu múa (nói đúng chuẩn hơn thì bụng chỉ với “ké” theo).
Với Belly dance, gần như động tác thường tập trung vào các phần:
– Lắc hông: được chế tạo ra ra bằng phương pháp di chuyển đầu gối vận tốc nhanh (một số vũ công thì thực hiện cơ mông). Kế đến là vai cũng rất được kết đúng theo rung rung lắc nhiều trong số động tác.
– Lắc tay: một cồn tác biểu thị hình thể rất đặc biệt trong Belly dance. Nó giúp tôn lên vẻ đẹp và sự khôn khéo uyển đưa của vũ công. Trong vô số động tác, tay được lắc nhịp nhàng theo các vận động rung của từng bộ phận trên cơ thể.
1 7 Động Tác Cơ Bản trong BellyDance1.1 Sau đây là “Families of Movement” gồm bảy động tác cốt lõi trong Belly Dance:1.2 đoạn phim Hướng Dẫn 7 động tác múa bụng cơ bản:
7 Động Tác Cơ Bản vào Belly
Dance
Chú ý: Đây là những chú giải kĩ thuật hỗ trợ đến những người mới bắt đầu học về bellydance học những khóa học cơ bản nhất.
Mỗi giáo viên Belly Dance trên thế giới đều có mỗi phương pháp dạy riêng, nhưng gồm những nguyên tắc cơ bản mà lại tất cả bọn họ cần nắm cùng hiểu rõ để giúp chúng ta có một nền tảng vững chắc về bellydance, và từ đó mỗi người có thể tự học để tạo cho chính mình một phong thái riêng.
Xem thêm: Phim hoạt hình khám phá thế giới cổ vật, truy tìm cổ vật tập 1
Sau đây là đội động tác cốt lõi tạo phải cổ điển và hiện đại Belly Dance , team này được gọi là “Families of Movement” cùng sau đó có những nhóm trên cơ thể thấp hơn (Lower Body), trung bên trên cơ thể (Mid Body) với phần trên của cơ thể (Upper Body) .
Nguyên tắc Belly Dancing: Nếu bạn bao gồm thể tạo hình bằng giải pháp sử dụng hợp lý cơ thể của bạn thấp hơn (hông và bàn chân), tất cả thể tạo dáng vẻ bằng cách sử dụng giữa cơ thể (ngực) với trên cơ thể (vai, cổ, đầu, cánh tay, bàn tay) một giải pháp hài hòa, bọn họ sẽ dần điều khiển cơ thể theo phong cách riêng của mình
Sau đây là “Families of Movement” gồm bảy động tác cốt lõi vào Belly Dance:
1. Lifts và Drops Family2. Slides Family3. Shimmy Family4. Twists Family5. Circles Family6. Figure 8’s Family7. UndulationsVIDEO Hướng Dẫn 7 động tác múa bụng cơ bản:
Hướng Dẫn Tự Học BellyDance Cơ Bản Phần 1:Hướng Dẫn Tự Học Belly
Dance Cơ Bản Phần 2:
Bài 1: Khởi động
Bài 2: Lựa chọn gia sư bellydance phù hợp
Bài 3: Nguyên tắc Belly Dance – “Phần bên dưới”
Bài 4: Nguyên tắc Belly Dance – “Phần trên”
Bài 5: 7 động tác cơ bản trong bellydance
Bài 6: Thể loại Classical Belly Dancing
Bài 7: Thể loại Cabaret Belly Dance
Bài 8: Thể loại Baladi
Bài 9: Bellydance với đạo cụ khăn lụa (Veil)
Và nếu bạn gồm thắc mắc về việc hướng dẫn học múa bụng gì thêm thì gồm thể đặt câu hỏi cùng gửi về đến Bellygirl qua links lên hệ sau: https://designglobal.edu.vn/lien-he/