Theo y học cổ truyền, cơ thể con người muốn khỏe mạnh th&#x
EC; nhất thiết phải giữ được c&#x
E2;n bằng &#x
E2;m dương. Mặc dù nhi&#x
EA;n, &#x
E2;m dương lu&#x
F4;n lu&#x
F4;n biến h&#x
F3;a v&#x
E0; thể chất mỗi người c&#x
F3; thể thi&#x
EA;n về &#x
E2;m hoặc thi&#x
EA;n về dương, nghĩa l&#x
E0; c&#x
F3; người thi&#x
EA;n về &#x
E2;m hư, c&#x
F3; người thi&#x
EA;n về dương hư.

Bạn đang xem: Thức ăn bổ thận âm


Theo y học tập cổ truyền, khung hình con tín đồ muốn khỏe mạnh thì tuyệt nhất thiết buộc phải giữ được cân đối âm dương. Tuy nhiên, âm dương luôn luôn biến hóa và thể chất mỗi người có thể thiên về âm hoặc ưu tiền về dương, tức là có người thiên về âm hư, có người thiên về dương hư. Lúc bị bệnh, tuy vậy cùng mắc một căn bệnh giống như nhau cơ mà có người thuộc thể âm hư, có tín đồ thuộc thể dương hư. Âm hư vị nhiều lý do gây phải như bị tà khí nhiệt táo apple xâm nhập, nạp năng lượng uống rất nhiều đồ cay nóng, náo loạn tình chí, phòng sự thừa độ, lấn dụng các thuốc apple nhiệt... Khiến cho tân dịch hao tổn, âm dịch hỏng suy. Bộc lộ của triệu chứng âm hư hay là người gầy, domain authority khô, sắc đẹp tiều tụy, miệng khô họng khát, mê say uống nước lạnh, xuất xắc có xúc cảm sốt rét về chiều, lòng bàn tay và cẳng bàn chân nóng, vã những giọt mồ hôi trộm, đầu choáng mắt hoa, đi tiểu sẻn đỏ, đại tiện táo khuyết kết, chất lưỡi đỏ khô, không nhiều hoặc không có rêu lưỡi...Khi thể chất hoặc không may mắc bệnh dịch thuộc thể âm hư, dinh dưỡng học cổ truyền khuyên đề nghị trọng dụng những đồ nạp năng lượng thức uống thanh bổ, ngọt đuối nhu nhuận, sinh tân dưỡng âm bổ thận, trong những số ấy đặc biệt lưu ý các hoa màu sau đây:Thịt vịt: tính bình, vị ngọt mặn, có tính năng tư âm dưỡng vị, xẻ thận. Sách “Tùy tức cư siêu thị phổ” viết rằng: làm thịt vịt có tác dụng “tư ngũ tạng bỏ ra âm, thanh lỗi lao bỏ ra nhiệt, dưỡng vị sinh tân bửa thận” (bổ phần âm của năm tạng, thanh lỗi nhiệt, bửa vị cùng thận, làm tăng tân dịch). Dân gian hay coi thịt vịt trắng là vấp ngã âm giỏi nhất.
Ăn gì để tứ âm ngã thận? 1Ld3e5Gsxd
M0P2pqg65Ko
Kccc/Image/2013/08/An-gi-de-tu-am-bo-than-7f65f.jpg width=500>Thịt vịt có công dụng tư âm chăm sóc vị, ngã thận
Thịt lợn: tính bình, vị ngọt mặn, có tác dụng tư âm với nhuận táo. Lương y đời Thanh (Trung Quốc), Vương táo bạo Anh viết: “Trư nhục vấp ngã thận dịch, sung vị chấp, tứ can âm, nhuận cơ phu, tiêu chuẩn khát” (thịt lợn bửa thận, vị với can âm, có tác dụng nhuận domain authority thịt, hết tè đường). Sách “Bản thảo bị yếu” cũng viết: “Trư nhục, thực đưa ra nhuận tràng vị, sinh tinh dịch, trạch so bì phu”.Trứng gà: tính bình, vị ngọt, không phần nhiều có công dụng ích khí dưỡng huyết cơ mà bất luận lòng trắng hay lòng đỏ cũng đều có chức năng tư âm nhuận táo. Dân gian china thường làm bếp trứng kê với đậu black hoặc đậu tương để ngã thận tư âm.Sữa bò: tính bình, vị ngọt, vô cùng giàu hóa học dinh dưỡng, có công dụng tư âm chăm sóc dịch, sinh tân nhuận táo. Các y gia đời xưa thường gọi chức năng tư âm của sữa bò với tương đối nhiều cách không giống nhau như “nhuận cơ chỉ khát”, “nhuận so bì phu”, “nhuận đại tràng”, “tư nhuận ngũ tạng”, “tư nhuận xẻ dịch”.Ba ba: tính bình, vị ngọt, có tác dụng tư âm bửa thận, lương huyết, là các loại thực phẩm thanh té tuyệt vời cho người bị âm hư. Sách “Tùy tức cư nhà hàng phổ” cho rằng ba ba có tác dụng “tư can thận bỏ ra âm, thanh hỏng lao đưa ra nhiệt”, sách “Bản thảo bị yếu” cũng viết: “Giáp ngư lương huyết bốn âm”.Rùa: tính bình, vị ngọt mặn, có công dụng tư âm té thận, dưỡng huyết. Sách “Y lâm bị yếu” cho rằng rùa có công dụng “trị cốt bệnh lao nhiệt, âm lỗi huyết nhiệt đưa ra chứng” (chữa hội chứng đau nhức vào xương vì chưng hư nhiệt và các chứng âm lỗi huyết nhiệt).Hến: tính bình, vị ngọt mặn, có công dụng tư âm ngã thận. Sách “Bản thảo mong nguyên” cho rằng hến có tác dụng “tư chân âm”, sách “Bản thảo tùng tân” viết hến là trong những thực phẩm có tác dụng “liệu tiêu khát” (chữa tè đường).Hải sâm: có chức năng tư âm, vấp ngã huyết, ích tinh, nhuận táo. Sách “Dược tính khảo” cho rằng hải sâm có công dụng “giáng hỏa tư thận”. Sách “Thực đồ vật nghi kỵ” cũng viết: “Hải sâm xẻ thận tinh, ích tinh tủy”. Danh y Vương dạn dĩ Anh (đời Thanh, Trung Quốc) cũng nói: “Hải sâm bốn âm, xẻ huyết, nhuận táo”. Có thể nói, hải sâm là 1 trong những loại thực phẩm điển hình có công dụng tư âm bửa thận.Sò: tính lạnh, vị mặn, có tác dụng tư âm, hóa đàm, nhuyễn kiên. Y thư cổ đều cho rằng sò là thứ không những tư âm ngã thận bên cạnh đó nhuận táo, nhuận ngũ tạng, tiêu chí khát.Trai: chứa không hề ít đạm cùng vitamin, có chức năng tư âm ngã thận, thanh nhiệt, làm sáng mắt. Danh y Vương bạo phổi Anh nhận định rằng trai có công dụng “thanh nhiệt tứ âm, chăm sóc can lương huyết. Đây là trong số những thực phẩm lý tưởng cho những người mắc hội chứng âm hư.Tang thầm: quả dâu chín, tính lạnh, vị ngọt, có công dụng tư âm ngã huyết, ích thận. Sách “Bản thảo mong tân” viết: “Tang âm thầm ích âm khí, ích âm huyết”, sách “Bản thảo kinh sơ cũng viết: “Tang thì thầm vi lương huyết bửa huyết ích âm đưa ra dược” cùng “tiêu khát vày vu nội nhiệt, tân dịch bất túc, sinh dịch cố gắng chỉ khát, ngũ tạng giai thuộc âm, ích âm vắt lợi ngũ tạng”. Trái dâu chín rất có lợi cho tín đồ mắc triệu chứng thận âm hư tạo tai ù, tai điếc, tiêu khát (đái đường).Kỷ tử: tính bình vị ngọt, có chức năng tư âm té thận ích thọ, là lắp thêm quả cực kì hữu ích cho những người mắc hội chứng thận âm hỏng gây đau đầu, hoa mắt, giường mặt, ù tai, sống lưng gối nhức mỏi..., quan trọng đặc biệt tốt nhằm trị liệu lao phổi, đái đường, lỗi lao...Tổ yến: tính bình, vị ngọt có chức năng bổ thận dưỡng âm, đặc biệt là các bệnh đường hô hấp như lao phổi, giãn truất phế quản, viêm truất phế quản mạn tính... Thuộc thể truất phế thận âm hư.Ngân nhĩ: có cách gọi khác là mộc nhĩ trắng, tính bình, vị đạm ngọt, có tính năng tư âm chăm sóc vị, sinh tân nhuận táo. Ngân nhĩ khôn xiết giàu chất dinh dưỡng, vào đó có khá nhiều vitamin và 17 loại acid amin quan trọng cho cơ thể, rất có ích cho những người dân thể chất âm lỗi hoặc mắc các chứng căn bệnh thuộc thể âm hư.Tây dương sâm: còn được gọi là sâm Mỹ, tính mát, vị ngọt tương đối đắng, có chức năng ích khí chăm sóc âm, vấp ngã thận. Những sách dung dịch cổ như “Bản thảo tùng tân”, “Dược tính khảo”... đều nhận định rằng tây dương sâm có chức năng “tư âm giáng hỏa”. Với chứng âm hư không nên dùng nhân sâm, tuy nhiên với tây dương sâm thì lại là 1 vị thuốc hết sức thích hợp.Ngoài ra, để tư âm vấp ngã thận còn cần trọng dụng a giao, mẫu mã lệ nhục, cá chạch, sữa ngựa, sữa dê, củ mài, mật ong, sữa ong chúa, vừng đen, nấm đông cô, nấm mèo kim châm, cà chua, giá chỉ đỗ các loại... Và đề nghị kiêng giết thịt chó, giết mổ dê, giết mổ chim sẻ, hải mã, hải long, làm thịt hoẵng, lạc rang, vải, long nhãn, ô mai, tỏi, rau củ hẹ, phân tử tiêu, ớt, gừng, nhục quế, tiểu hồi, đại hồi, rượu trắng, hồng sâm, nhục thung dung, tỏa dương... Th
S. HOÀNG KHÁNH TOÀN

Thận là cơ quan nhỏ tuổi ở vùng bụng dưới gồm vai trò đặc trưng đối với mức độ khỏe toàn diện của cơ thể. Một số loại thực phẩm rất có thể thúc đẩy chức năng buổi giao lưu của thận, trong những khi những lương thực khác rất có thể gây căng thẳng mệt mỏi và gây tổn thương.
*

1. Khoai lang với khoai tây

Trong bữa ăn, tín đồ viêm thận mạn tính mà chức năng thận không giỏi cần ăn nhiều chất, sút lượng dầu mỡ đưa vào cơ thể, để làm được điều đó cần hạn chế món ăn uống có lượng dầu thực vật dụng cao. Vào khoai lang, khoai tây gồm hàm lượng vitamin nhóm B, vi-ta-min C, vitamin E, linoleic, hóa học xơ … tương đối cao hữu ích cho vấn đề giảm với tiêu trừ cholesterol vào cơ thể. Ngoài ra chất xơ vào khoai lang cùng khoai tây có tác dụng nhuận tràng. Vì vậy có thể sử dụng làm thức ăn uống chính trong bữa tiệc của fan bệnh thận mạn tính nắm cho cơm, bột mì.

2. Đậu đỏ

Là hoa màu có tác dụng lợi tiểu, tiêu viêm, giải độc, có thể chữa những loại bệnh dịch phù thũng cùng cũng phù hợp với bạn viêm thận phù thũng cấp và mạn tính.
*

3. Đậu xanh

Tính hàn, rất có thể thanh nhiệt, lợi tiểu, tín đồ viêm lây truyền niệu đạo phải uống canh đậu xanh hầm. Đối với những người phát nhiệt, túng tiểu, tè buốt, đỗ xanh cũng có công dụng lợi tiểu giải nhiệt.

4. Hạt bo bo

Có công dụng kiện tỳ, thanh nhiệt, lợi thấp. Hoàn toàn có thể nấu cháo cho tất cả những người viêm thận, người khung người giữ nhiều nước, phù thũng, tiểu ít.

5. Đậu đen

Có chức năng hoạt huyết, lợi tiểu, trừ phong, giải độc, chữa bệnh có công dụng bệnh phù thũng vị nước. Vào “Bản thảo cương cứng mục” gồm ghi “Đậu đen có công dụng trị bệnh dịch thận, lợi tiểu hạ khí, chữa những bệnh phong nhiệt”. Do đó người viêm thận nên ăn món này.Ngoài ra, bạn viêm thận còn yêu cầu dùng đậu đen, bột yến mạch, lạc, vừng. Bạn viêm truyền nhiễm niệu đạo đề xuất dùng cẩu khởi tử, fan đi tiểu các nên ăn hạt sen.
*

6. Bí đao

Có chức năng hoạt lạc thận tạng. Vào mùa hè, lúc ra nhiều các giọt mồ hôi sẽ khiến cho chất bồi bổ trong cơ thể cũng bị bài tiết ra, vì vậy thể lực bị tiêu hao nhiều, làm cho những người bị mệt nhọc mỏi. Dẫu vậy nếu như nước trong khung người đi qua thận rồi mới bài xích tiết ra phía bên ngoài theo niệu đạo sẽ không làm cho các chất bổ dưỡng của cơ thể bị sa thải ra ngoài. Đó cũng chính là lý bởi vì nhất định nên ăn uống bí đao trong đợt hè. Túng thiếu đao có tác dụng lợi tiểu, hoạt lạc thận tạng, nếu ép nước đun thành canh là xuất sắc nhất, rất có thể cho thêm sò, hến, các loại thịt, măng nứa, mộc nhĩ, giết nạc, lưỡi bò, chân gà.

7. Rau củ diếp

Có hàm vị đường, carotin, các vitamin đội B, vitamin C, vi-ta-min E và những khoáng chất như canxi, phốt pho, sắt, kali, iốt khá phong phú. Ăn những rau diếp gồm thể cải thiện sức căng của mạch máu, ảnh hưởng tiết niệu. Lượng muối hạt kali tất cả trong rau diếp có tính năng tốt mang lại sự thăng bằng của nước, hóa học điện giải và quy trình tiết niệu. Vì đó, tín đồ bệnh thận nên nạp năng lượng rau diếp.

8. Đậu đũa

Có tính năng bổ tỳ, vị và té thận. “Y lâm soạn yếu” ghi: có công dụng “Tán thuỷ, lợi tè và làm cho nước tiểu giảm đục“, là món ăn uống thích phù hợp với người bệnh thận.
*

9. Đậu tằm

Tính bình, vị ngọt, khiếu nại tỳ lợi thấp, bạn phù thũng vày viêm thận nên ăn loại đậu này. Trong “Hồ nam giới dược đồ gia dụng chí” có ghi: đậu tằm có tính năng “lợi tiểu” cùng còn có công dụng “Chữa phù thũng: 100g đậu tằm, 100g vỏ bí đao, nhan sắc nước uống”. Vào “Thảo dược dân gian thường dùng” cũng viết: “chữa phù thũng: đậu tằm trường đoản cú 50 – 400g hầm với làm thịt bò, ko dùng tầm thường với rau chân vịt”.

10. Đậu tư mùa

Có tài năng thanh nhiệt, lợi tiểu, tiêu thũng. Bạn viêm thận ít phù thũng yêu cầu dùng đậu tứ mùa. Vào “Lục xuyên bản thảo” tất cả ghi: trị thuỷ thũng, cơm trắng trắng đậu tư mùa 4 lạng, gạo tỏi năm tiền, con đường trắng 1 lạng, nhan sắc nước uống”.

11. Măng tây

Tính mát, vị ngọt, có chức năng bổ hư. Nghiên cứu của siêng gia cho thấy thêm măng tây có tính năng chữa bệnh sỏi thận, vị đó cách đây không lâu các học giả phần đông nói fan mắc bệnh sỏi ở khối hệ thống tiết niệu nên ăn uống măng tây.
*

12. Ngân nhĩ

Tính bình, vị ngọt mát, là một trong những món nạp năng lượng dinh chăm sóc thanh bổ, có khả năng bổ thận, nhuận phế, dưỡng vị. Theo nghiên cứu, polysaccharide bao gồm trong ngân nhĩ bao gồm khả năng nâng cao chức năng thận. Vị thế, người viêm thận mạn tính, khung người suy nhược ăn ngân nhĩ có thể cải thiện thể lực. Hoàn toàn có thể dùng hay xuyên.Theo Đông y, nấm mèo trắng tất cả vị ngọt, tính bình, có công dụng tư âm, nhuận phế, chăm sóc vị, sinh tân, vô cùng thích hợp cho những người suy nhược cơ thể, hiện tượng suy nhược thần kinh, bị những bệnh lý đường hô hấp, tăng máu áp, thiểu năng tuần hoàn não. Nấm mèo trắng cũng rất tốt cho những người có hội hội chứng âm hư nội nhiệt, bộc lộ bằng những dấu hiệu như người gầy, mồm khô, họng khát, đầu choáng, mắt hoa, lòng bàn tay và cẳng chân nóng, vào ngực bứt rứt ko yên, xuất xắc ra các giọt mồ hôi trộm, ngủ kém, dễ dàng mộng mị, đại tiện táo, tiểu tiện đỏ.Theo y học hiện đại, mộc nhĩ trắng tất cả tác dụng tăng tốc khả năng miễn kháng của cơ thể (đặc biệt là hệ thống miễn dịch tế bào), nâng cấp năng lực chế tạo máu của tủy xương. Nó cũng giúp cải thiện chức năng của gan và thận; thúc đẩy quá trình tổng phù hợp protid trong gan, làm bớt cholesterol vào máu. Bên cạnh ra, nấm mèo trắng còn có công dụng chống che và kháng phóng xạ tại một mức độ duy nhất định.Mộc nhĩ white 10g, đỗ trọng (tẩm mật nướng) 10g, đường phèn 50g. Nhan sắc đỗ trọng đem nước, bỏ buồn bực rồi mang đến mộc nhĩ (đã làm cho sạch) vào hầm kỹ. Khi chín, chế thêm con đường phèn, nạp năng lượng trong ngàyCông dụng: Tư bổ can thận, kiện não, tỉnh thần, dùng chữa những chứng thận hư, sống lưng đau, xương cốt tan rời, đầu váng, tai ù, mất ngủ, mỏi mệt…Chú ý: Không được sử dụng mộc nhĩ trắng đã trở nên chất với các dấu hiệu: ngả vàng, hèn tươi, không đàn hồi, có vết mốc hoặc bám lại với nhau. Bởi rất có thể dẫn tới ngộ độc, khiến tổn yêu mến ruột, gan, thận và trọng điểm thần kinh, thậm chí có thể dẫn tới suy thận cấp tính với tử vong.

13. Mộc nhĩ đen

Theo bổ dưỡng học cổ truyền, mộc nhĩ black vị ngọt, tính bình, có tác dụng làm mát và rứa máu, cực tốt cho khí huyết, phổi, dạ dày, lại góp nhuận tràng. Nó thường được thiết kế thức nạp năng lượng và có tác dụng thuốc cho những người bị xuất máu (đại luôn thể ra máu bởi trĩ, kiết ly, tè ra máu, xuất huyết lòng mắt, rong kinh, băng lậu, ho ra máu), táo bị cắn dở bón, viêm bao tử mạn tính thể vị âm bất túc, thiếu hụt máu…Các nghiên cứu hiện đại cho thấy, mộc nhĩ chứa được nhiều protid, khoáng chất và vitamin. Lượng chất chất phệ tuy không đảm bảo nhưng chủng các loại khá phong phú. Các chất chất sắt trong nấm mèo vượt xa rau xanh cần, vừng, gan lợn… nấm mèo đen có chức năng ức chế quá trình ngưng tập đái cầu, phòng chống huyết khối tạo tắc mạch, bức tường ngăn sự sinh ra mảng xơ vữa. Bởi vì thế, so với người cao huyết áp, xơ vữa cồn mạch, thiểu năng tuần hoàn não, thiểu năng cồn mạch vành… mộc nhĩ là 1 trong thực phẩm lý tưởng.
*

14. Củ cải

Có công dụng nhuận khí, thanh nhiệt, lợi tiểu. Fan bị sỏi ở hệ thống tiết niệu nên ăn uống món này.

15. Mộc nhĩ hương

Tính bình, vị ngọt, có công dụng bổ khí huyết. Axit amin quan trọng đặc biệt có trong mộc nhĩ hương có thể giảm protein tất cả trong nước tiểu ở bạn viêm thận cấp cho mạn tính. Mộc nhĩ hương rất có thể chữa trị không ít dạng bệnh dịch thận và lại không có tính năng phụ.

16. Rau củ sam

Là phương thuốc Đông y có tính hàn, có tính năng thanh nhiệt, giải độc. Hoàn toàn có thể dùng 100 – 200g rau sam tươi, 100g xa chi phí thảo dung nhan nước uống vậy trà. Thích phù hợp với người vừa viêm niệu đạo vừa tiểu ra máu.

17. Rau hẹ

Có tác dụng bổ gan thận, làm cho ấm sống lưng hông, tráng dương cầm tinh. Lý Thời Trân đời Minh đã nói: “Rau hẹ ngã gan và mệnh môn, chữa bệnh dịch đi đái rắt”.

18. Hành tỏi

Hành có tác dụng diệt nấm kha khá mạnh, có thể thúc đẩy bài tiết dịch tiêu hoá, củ hành còn có chất prostaglandin A, có công dụng làm nở động mạch ngày tiết nhỏ, bớt sức cản trong mạch máu, hỗ trợ phòng phòng ngừa cao tiết áp. Tỏi có tác dụng diệt nấm, giảm chất béo. Hành tây tất cả chất láo lếu hợp tất cả sulfur có khả năng giảm cholesterol và chứa chất prostaglandin, có thể kích say mê hoạt tính fibrin vào máu làm cho giãn mạch máu, có tính năng tốt trong việc giảm nhẹ áp lực đè nén cao, lọc nhiều ở tiểu ước thận.
*

19. Dưa hấu

Là các loại quả giàu dinh dưỡng. Trong nước ép dưa hấu gồm chứa ngay gần hết những loại thành phần bồi bổ mà khung người con người cần, có tính năng tốt cho vấn đề trao đổi chất và loại bỏ cặn buồn phiền ở các tổ chức tế bào của cơ thể, có chức năng trị liệu đối với người viêm thận, viêm lan truyền niệu đạo cùng hạ huyết áp.

20. Trái nho

Giàu dinh dưỡng. Theo kỹ thuật phân tích vào nho gồm mười mấy loại axit amin cần thiết cho khung hình như: axit glutamic, amino, tryptophan,… thường xuyên ăn nho có tính năng bổ khí huyết, có tác dụng khỏe gân cốt, lợi tiểu. Tương thích dùng cho mọi trường thích hợp như tín đồ thể trạng suy yếu sau thời điểm ốm, nhiệt dịch thương tân, cổ họng khô rát, phù thũng bởi vì viêm thận, cạnh tranh tiểu tiện, đái buốt, tiểu ra máu, phong thấp.

21. Hồ đào

Theo y học truyền thống, hồ đào có công dụng bổ thận khí, ích mệnh môn, khôn cùng thích hợp với người cao tuổi, thận hư, tiểu rắt. Vào “Bản thảo cương mục” gồm ghi “Trị triệu chứng tiểu luôn tiện nhiều: hồ đào hầm nhừ, ở nhai ăn, uống cùng với rượu ấm”.

22. Quả kiwi

Có tác dụng thanh nhiệt lợi tiểu, tán đọng thông lâm. Tín đồ bị sỏi niệu đạo với viêm lây truyền niệu đạo cấp tính nên nạp năng lượng quả kiwi. Vào “Khai bảo bạn dạng thảo” sẽ sớm ghi nhận: “Kiwi xong cơn khát, giải phiền nhiệt, hạ thạch lâm”.
*

23. Phân tử dẻ

Là nhiều loại hạt có tác dụng bổ thận khí, làm khoé chân với hông. Trong “Thực vật dụng đông dược dư nhân tiện phương” bao gồm giới thiệu: “Người già thận yếu, đi tiểu nhiều lần, sống lưng chân nhức mỏi: hằng ngày vào sáng sủa sớm cùng buổi tối ăn uống 1 – 2 hạt dẻ sống, nhai kỹ rồi nuốt trường đoản cú từ. Thọ ngày đã thấy hiệu quả”.

24. Lá sen

Có tính năng làm tiêu thũng, khí thũng, người viêm thận cấp phải dùng lá sen hãm với nước uống ráng trà hoặc áp dụng cách có tác dụng trong “Chứng trị yếu hèn quyết” như sau: “Chữa dương thuỷ phù thũng: đốt lá sen tản, nghiền thành bột, từng ngày uống nhì đồng cân với nước cơm, uống 3 lần một ngày.

25. Râu ngô

Qua chứng tỏ thực nghiệm dược lý hiện đại cho thấy, râu ngô có công dụng lợi tiểu, tăng lượng bài tiết chloride nên người phù thũng vì chưng viêm thận cấp buộc phải dùng món này. Theo “Trung Hoa nội khoa” nhằm trị triệu bệnh tổng vừa lòng của viêm thận, hằng ngày lấy 60g râu ngô khô, cọ sạch, dung nhan uống làm gấp đôi vào buổi sáng sớm và tối. Lâm sàng qua khám chữa 12 ca bệnh dịch sau 3 tháng, tất cả 9 ngôi trường hợp bệnh nhân phù thũng đã trọn vẹn khỏi, 2 trường hòa hợp gần khỏi, một trường hợp có tác dụng nhanh nhất, sau khi uống dung dịch 15 ngày phù thũng đã hoàn toàn biến mất. Thông hay được dùng từ 3 ngày trở đi đã lộ diện dấu hiệu lợi tiểu đồng thời lượng protein, đạm không tồn tại protein những giảm ở tầm mức độ không giống nhau.

25. Đại hoàng

Tính hàn, vị đắng, thuộc ghê tỳ, vị, đại tràng, gồm tác dụng đó là giải nhiệt, tiêu độc, can dự trao đổi chất, cân bằng ngũ tạng. Dùng làm điều trị cho người bệnh suy yếu công dụng thận vày viêm thận mạn tính hoàn toàn có thể đạt tới tác dụng thông phủ, giải độc. Vị thuốc này còn có 3 phương pháp chế biến khác nhau là đại hoàng sống, đại hoàng chế biến, đại hoàng ngâm rượu. Đại hoàng là vị thuốc trị tả, buộc phải sử dụng theo hướng dẫn của thầy thuốc.

26. Rễ cỏ tranh

Có tính năng thanh nhiệt độ lợi tiểu. Thực nghiệm dược lý đã chứng minh công dụng lợi tiểu liên quan đến lượng muối bột kali có trong rễ cỏ tranh. Dùng 250g rễ cỏ tranh ăn được (dạng khô), cọ sạch, thái nhỏ, sắc đẹp uống gắng trà. Uống tiếp tục 1 – 2 tuần hoặc cho đến khi ngoài bệnh. Thường thì 1 – 5 ngày lượng nước tiểu sẽ tăng thêm rõ rệt, cường độ phù thũng cũng dần phát triển thành mất. Tình trạng cao huyết áp và đi tiểu khó đều sở hữu chuyển biến giỏi và quay trở về bình thường.

27. Tua cà rốt

Theo tập san “Thượng Hải cổ truyền đông y dược”: fan bị thuỷ thũng bởi viêm thận thuỷ thũng cấp tính phù hợp ăn gai cà rốt, rước 500 – 600g tua cà rốt, cọ sạch, hấp chín nhằm ăn. Thông thường sau thời điểm ăn một ngày, vẫn thấy ít nước tiểu tăng thêm rõ rệt, ăn liên tục trong vòng 1 tuần sẽ tiêu thuỷ thũng.
*

28. Đào nhân

Đào nhân vị đắng, ngọt, tính bình, có tính năng phá huyết, hành ứ, nhuận táo, hoạt trường. Lá đào vị đắng, tính bình, có tính năng khu phong, bài bác thấp, thanh nhiệt, liền kề trùng. Rễ đào vị đắng, tính bình. Vật liệu nhựa đào vị đăng đắng ngọt, tính bình, có tính năng làm tung kết tụ, giảm đau cùng lợi tiểu. Hoa đào gồm vị đắng, tính bình, có tính năng lợi thuỷ, hoạt huyết, thông tiện.

29. Phân tử vừng

Vùng có hai loại: vừng black và vừng trắng, có cách gọi khác là mè. Sử dụng làm thuốc thường xuyên là loại vừng đen. Vừng đen có cách gọi khác là hồ ma, hắc chỉ ma, cự thắng, chiến hạ tử, ô ma tử, du ma, ô ma. Tính bình, vị ngọt. Thành phần chính có: dầu to 60%. Vào dầu đựng nhiều loại axit, vi-ta-min E, sắt và canxi. Phần lớn có hóa học phòng bệnh chống suy lão. Tác dụng: vấp ngã gan, thận, nhuận ngũ tạng, làm black tóc, bồi dưỡng cường tráng. Hầu hết dùng cho gan, thận yếu, tay chân yếu cứng nhắc, hỏng phong, mắt mờ, yếu sau khi gầy dậy, tuổi già chúng ta hen, thiếu sữa, thần gớm suy nhược, sớm bạc tóc, áp suất máu cao, bệnh mỡ bọc tim.Kiêng kỵ: Tỳ yếu hay đi ngoài lỏng thì tránh việc ăn những vừng.

30. Cây khoảng xuân

Cây tầm xuân là các loại cây mọc hoang dại, một số nơi trồng làm cho cảnh. Vào y học cổ truyền phương Đông trung bình xuân là 1 vị thuốc tương đối độc đáo. Nó có nhiều tên khác ví như thích hoa, bạch tàn hoa, yêu thích mi, ngựu cúc, tường vi, thập tỉ muội, thất tỉ muội, dã tường vi, hòa thượng đầu…Dân gian hay thu hái hoa, quả, cành và rễ tươi hoặc khô để làm thuốc. Tùy theo từng phần tử của tầm xuân mà chức năng chữa bệnh cũng có thể có những đặc điểm khác nhau.

31. Hạt bí ngô

Hạt túng bấn ngô có đủ các protein và chất khoáng như: sắt, magie, canxi, kẽm, selen,… chất xơ và một vài axit amin khác ví như axit glutamic, arginine.Đặc biệt hóa học delta7 – phytosterol chỉ được tìm kiếm thấy vào hạt túng thiếu ngô mà không có ở bất kỳ dầu thực đồ dùng nào khác. Chủ yếu delta7 – phytosterol quyết định khả năng phòng ngừa với điều trị bệnh tình của hạt túng bấn ngô, song hàm lượng của chính nó lại phụ thuộc vào vào đk khí hậu, thổ nhưỡng với thời vụ gặt hái…Tác dụng của hạt bí ngô: Giảm các triệu bệnh của bệnh phì đại chi phí liệt tuyến như tinh giảm số lần đi tiểu ban đêm, bớt thể tích thủy dịch tồn dư, nâng cao chứng khó khăn tiểu, đi đái buốt và những lần; có tác dụng dịu tình trạng vận động quá nấc của bọng đái – tại sao gây tiểu són, tiểu rắt với đái dầm thường chạm chán ở người già.Hiện nay, nhân tố delta7 – phytosterol quánh hiệu với lượng chất cao của hạt bí ngô rất có thể được điều chế dưới dạng viên nang mượt peponen.

32. Hạt hướng dương

Hoa hướng dương có cách gọi khác là hướng nhật quỳ hoa, vặn vẹo cúc, tây phạn liên, nghênh dương hoa, vọng nhật liên, thái dương hoa, triều dương hoa. Theo dược khoa cổ truyền, hoa hướng dương vị ngọt, tính ấm, không độc, có chức năng trừ phong, minh mục (làm sáng sủa mắt).Nó hay được dùng làm chữa những bệnh như: đầu choáng, đôi mắt hoa, phù mặt, nặng mặt, nhức răng.. Hạt hướng dương có chức năng chữa hội chứng huyết lị, mụn nhọt, tẩy giun kim. Lá phía dương thường dùng trị dịch cao ngày tiết áp. Rễ hướng dương có tính năng chữa những chứng đau ngực sườn, đau vày viêm loét dạ dày, tá tràng, đại tiểu tiện không thông, thương tổn do cá biệt đả…Đại hoa phía dương nhà trị nhức đầu, hoa mắt, nhức răng, nhức dạ dày, thống kinh, lốt thương viêm loét. Lõi cành cây hướng dương có chức năng chữa chứng tiểu ra máu, sỏi đường tiết niệu, tiểu tiện không thông. Vỏ phân tử hướng dương chữa bệnh ù tai.Chú ý: thanh nữ có thai không được uống vì có thể gây sẩy thai.

33. Cây chuối hột

Chữa sỏi thận: lựa chọn chuối thật chín, lấy hột phơi khô, tán nhỏ tuổi nấu rước nước uống; cho 7 thìa nhỏ (thìa cà phê) bột phân tử chuối và 2 lít nước đun nhỏ lửa, khi còn 2/3 nước là được, uống mỗi ngày nước trà, uống ngay tắp lự 2 – 3 tháng, cho công dụng khá tốt. Hoặc quả chuối hột đem thái mỏng, sao vàng, hạ thổ 7 ngày, mỗi ngày lấy một vốc tay (chừng một quả) nhan sắc với 34 bát nước uống vào tầm no.

34. Cây cải xoong

Cải xoong còn có tên gọi khác là xà lách xoong thuộc chúng ta cải, bao gồm thân bò dài tới 40cm, phân những nhánh, đâm rễ ở những đốt, cả trong đất lẫn trong nước. Lá mọc so le, hoa nhỏ, màu trắng, hòa hợp thành chùm sống đầu cảnh nở vào tháng 4 – 5, quả cải hình trụ, chứa đựng nhiều hạt đỏ.Công dụng: Cải xoong được sử dụng làm dung dịch uống vào trị chứng ăn uống mất ngon, khung hình suy nhược, tạng bạch huyết, bệnh scorbut, hội chứng thiếu máu, dịch lao, bọn họ và các bệnh mặt đường hô hấp, cảm cúm, sỏi mật, những bệnh về gan mật, sỏi thận và các bệnh con đường tiết niệu, ký kết sinh trùng con đường ruột, rẻ khớp, thuỷ thũng, đái mặt đường và ung thư.
*

35. Cây lô hội

Từ lâu, cây lô hội vẫn được thực hiện làm dung dịch ở những nước trên thế giới. Cạnh bên tác dụng làm cho thuốc, lô hội còn được dùng trong nhiều loại mỹ phẩm làm cho đẹp, chăm sóc nhan sắc. Lô hội là cây thảo sống các năm, lá màu xanh lục, không cuống, mọc sít nhau, dày, mẫm, hình 3 cạnh, mép dày, tất cả răng cưa thô. Hoa nở vào ngày thu và hè, mọc thành chùm lâu năm màu tiến thưởng lục, phớt hồng. Trái nang có hình bầu dục, lúc đầu có greed color sau chuyển sang vàng.Ở nước ta, lô hội thường xuyên được trồng làm cho cảnh; lá, hoa với rễ được sử dụng làm thuốc.Trong dân gian, lô hội còn có nhiều tên gọi khác biệt như du thông, tượng tỵ thảo, la vi hoa, long miệt thảo, lưỡi hổ…. Một số trong những sách cổ như “Khai bảo” điện thoại tư vấn nó là lỗ hội xuất xắc lô hội, quỷ đan. Theo nghĩa Hán, lô tức là đen, hội là hội tụ, tụ ứ lại, ý chỉ vật liệu bằng nhựa cây lô hội lúc cô lại sở hữu màu đen, hoàn toàn có thể đóng thành bánh.Thành phần hóa học: Hoạt chất hầu hết của lộ hội là aloin bao hàm nhiều anthraglycosid bên dưới dạng tinh thể, vị đắng cùng có công dụng nhuận tẩy, chiếm xác suất 16-20%. Những nhà khoa học còn thấy lô hội đựng một ít tinh dầu color vàng bám mùi đặc biệt, nhựa cây chiếm 12-13% cũng có công dụng tẩy.Tác dụng theo y học tập cổ truyền: Lô hội đã được dùng làm thuốc từ siêu lâu. Vị đắng, tính mát, vào 4 gớm can, tỳ, vị, đại trường. Có tính năng thanh nhiệt, tả hỏa, giải độc, đuối huyết, chỉ tiết (cầm máu), nhuận tràng, thông đại tiện. Hay sử dụng chữa một trong những bệnh như nhức đầu, nệm mặt, phiền toái, đi đại tiện bí, viêm dạ dày, hấp thụ kém, viêm tá tràng, viêm mũi, tởm bế, cam tích, khiếp giản (co giật) nghỉ ngơi trẻ em, đái túa đường… người tỳ vị hỏng nhược, thanh nữ có thai không nên dùng.Tác dụng chữa bệnh tình của lô hội: Tùy theo thành phần dùng làm thuốc. Sách Trung dược như Vân phái nam Trung dược tứ nguyên danh lục cho rằng lá lô hội có tác dụng thông tiện, thúc kinh, đuối máu, chấm dứt đau, tiêu viêm, tả hỏa, ngay cạnh trùng, giải độc. Công ty trị nhọt lở độc sưng, rộp lửa, rộp nước, cam tích, tởm tế, ghẻ lở.Hoa lô hội có chức năng lợi thấp, mạnh bạo vị. Nhà trị tiêu hóa không tốt, cảm nhiễm mặt đường niệu, phải chăng chẩn, họ hắng..

36. Cây chua me khu đất hoa đỏ

Chua me khu đất hoa đỏ còn có tương đối nhiều tên như hồng hoa thố tương thảo, tam hiệp liên, thủy toan chi, giải pháp dạ hợp… Theo Đông y, chua me đất hoa đỏ vị chua, tính hàn, có tác dụng tán ứ huyết, tiêu thũng, thanh nhiệt, giải độc. Nó được dùng chữa các bệnh tổn hại do đơn lẻ đả, viêm họng, viêm con đường tiết niệu, khí lỗi bạch đới, bỏng, viêm loét, nhọt nhọt bên cạnh da.Chú ý: Chua me đất hoa đỏ có chức năng trục huyết, cần an toàn với thiếu phụ có thai.

37. Quả chuối

Chuối là một số loại trái cây rất thân thuộc và đính bó với người việt nam Nam, là nhiều loại cây ăn quả có tương đối nhiều giá trị dinh dưỡng và chữa dịch thiết thực. Theo Đông y, chuối vị ngọt, tính hàn, có công dụng thanh nhiệt, giải độc. Theo đối chiếu khoa học, chuối chín bao hàm nhiều chất bột, chất đạm, hóa học xơ, sinh tố và chống chất.Đặc biệt chuối tất cả hàm lượng kali rất lớn và cất đủ cả 10 một số loại axit amin thiết yếu của cơ thể, chuối là một số loại trái cây duy nhất hội tụ tương đối đầy đủ thành phần phần đa chất dinh dưỡng quan trọng cho khung người con người. Do đó, chuối đặc biệt quan trọng thích hòa hợp để bổ sung cập nhật khẩu phần bồi bổ cho trẻ em và người cao tuổi. Y học tập dân gian cần sử dụng chuối hột để trị sỏi thận cùng sạn mật.

Xem thêm: Quất ngay top 9 quán bánh tráng trộn ở hà nội ăn là mê, 4 địa điểm ăn bánh tráng trộn ngon nhất ở hà nội

38. Trái bưởi

Trong cuốn “Nam dược thần hiệu”, Tuệ Tĩnh sẽ viết về bưởi; vỏ quả bưởi gọi là cam thảo, vị đắng cay, tính không độc, thông lợi, trừ đờm hãng apple thấp, hoà huyết, sút đau, trị trường phong, tiêu phù thũng. Vứt cùi trắng, mang lớp vỏ kim cương sau dùng. Ngày nay, ta sử dụng vỏ quả, xem như tất cả vị cay, đắng, tính ẩm, tính năng trừ phong, hóa đàm, tiêu báng (lách to), tán khí thũng (phù thũng ở trong khí). 
*
Ở Trung Quốc, người ta cho là vỏ bưởi, góp sự tiêu hoá, có tác dụng long đờm, kháng ho. Lá có vị đắng, the, hương thơm thơm, tính ẩm, có chức năng tán hàn, tán khí, tiêu sưng, tiêu viêm.Tuệ Tĩnh còn cho biết quả bòng vị chua, tính lạnh, hay tạo cho thư thái, trị được chứng tất cả thai mửa nghén, biếng ăn, đau bụng, hay fan bị tích trệ nạp năng lượng không tiêu. Ni ta dùng dịch có đặc thù khai vị cùng bổ, lợi tiêu hoá, khử lọc, dẫn lưu giữ mật với thận, kháng xuất huyết, làm cho mát.