Không cần số tiền lớn, không cần tới spa đắt đỏ, ở ngay tại nhà bạn cũng có thể làm trắng da, sáng da rạng rỡvới cách tắm trắng bằng cám gạo. Cám gạo từ thiên nhiên sở hữu những thành phần dưỡng chất quý đối với làn da, mang đến một giải pháp làm trắng da, chăm sóc sắc đẹptiết kiệm nhưng cực kỳ hiệu quả cho chị em.

Bạn đang xem: Tắm trắng bằng cám gạo và sữa tươi

Có nhiều cách sử dụng cám gạo để tắm trắng, mời bạn cùng Hebemartxem ngay 12 cách tắm trắng bằng cám gạo hiệu quả nhất mà chị em nên áp dụng tại nhà trong bài viết này nhé!


1. Tắm trắng bằng cám gạo cóhiệu quả không?

Cám gạo là lớp màng mỏng màu nâu hoặc hồng nhật tồn tại ở giữa vỏ trấu và hạt gạo trắng. Phần màng cám gạo chiếm khoảng 8% khối lượng trong một hạt thóc. Dù chỉ là một lớp mảng mỏng manh nhưng trong cám gạo có rất nhiều dưỡng chất tự nhiên rất tốt và đặc biệt có tác dụng với làn da của con người.

Vậy tắm trắng bằng cám gạo có tốt không? Có hiệu quả không?

Theo các chuyên gia làm đẹp, đáp án là !

*

Cám gạo chứa nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho làn da

Các nhà khoa học đã phân tích và cho thấy rằng thành phần chính của cám gạo có chứa rất nhiều vitamin A, B, C, E, H và các khoáng chất như sắt, canxi, kali, kẽm,… giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, kích thích tái tạo tế bào mới.

Đặc biệt, cám gạo có 10% axit phytic có khả năng tẩy tế bào chết, làm sạch lỗ chân lông và có chứa tinh dầu Gamma Oryzanol trong lipid, tinh chất có tác dụng ngăn ngừa lão hóa da, giúp da trắng sáng gấp 4 lần so với vitamin E.

Chính vì cám gạo sở hữu thành phần dưỡng chất tuyệt vời như vậy nên các nàng hoàn toàn có thể tin tưởng vào công dụng tắm trắng tuyệt vời của nó. Không chỉ mang lại hiệu quả làm trắng da, cám gạo còn tạo nên những bí quyết nuôi dưỡng làn da mịn màng, khỏe mạnh cực kỳ an toàn và lành tính.


2. Top 12 cách tắm trắng bằng cám gạo cực kỳhiệu quả tại nhà

Với những thông tin phía trên, ta có thể thấy rằng, cám gạo thực sự là một nguyên liệu làm đẹpchứa nhiều dưỡng chất tuyệt vời và thực sự có thể mang đến hiệu quả làm trắng da nhanh chóng.

Các nàng hãy áp dụng ngay những công thức dưới đây để sớm sở hữu làn da trắng sáng vàmịn màng nhé!

Cách 1: Tắm trắng toàn thân bằng cám gạo và dầu oliu

Dầu oliu là một nguyên liệu làm đẹp tự nhiên quen thuộc của các chị em phụ nữ. Vì chứa rất nhiều vitamin E và các chất chống oxy hóa trong thành phần dưỡng chất của mình nên dầu oliu có khả năng dưỡng ẩm và làm đều màu da rất tốt.

Bạn có thể sử dụng dầu oliu kết hợp cùng cám gạo nhiều công dụng để tạo thành một sản phẩm tắm trắng thiên nhiên tuyệt vời.

*

Dầu oliu giúp dưỡng ẩm và làm sáng da hiệu quả

Nguyên liệu:

3 thìa cám gạo.3 thìa dầu oliu.2 thìa mật ong.

Cách thực hiện:

Bạn trộn cám gạo cùng dầu oliu và 2 thìa mật ong để tạo thành hỗn hợp đồng nhất. Nếu hỗn hợp quá đặc bạn có thể cho thêm 1 chút nước lọc để dễ sử dụng hỗn hợp hơn.Làm sạch da toàn thân cùng sữa tắm và nước ấm.Sau đó, thoa hỗn hợp vừa trộn được lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng trong khoảng 20 - 25 phút.Cuối cùng, tắm sạch lại với nước ấm.

Cách 2. Tắm trắng bằng cám gạo vàcà phê

Một trong những nguyên liệu làm trắng da được các chị em nhắc đến rất nhiều đó chính là cà phê. Cà phê chứa nhiều vitamin và các hoạt chất chống oxy hóa mạnh có khả năng làm mềm da, xóa mờ các vết thâm nám, cải thiện tone da.

Chúng ta có thể sử dụng cám gạo kết hợp với cà phê để tạo thành hỗn hợp dưỡng chất làm trắng da chất lượng nhất.

*

Nên sử dụng bột cà phê mịn để tránh làm tổn thương da

Nguyên liệu:

5 thìa bột cà phê.5 thìa cám gạo.1 cốc nước lọc.

Cách thực hiện:

Bạn trộn đều cà phê, cám gạo cùng với nước lọc để tạo thành hỗn hợp dạng kem sánh mịn.Sau đó tắm sạch và thoa hỗn hợp này lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng khoảng 20 phút.Cuối cùng làm sạch lại da cùng nước ấm.

Lưu ý: Bạn nên chọn loại cà phê nghiền thành bột mịn để tránh làm tổn thương tới da.

Cách 3. Tắm trắng bằng bột cám gạo và mật ong

Mật ong là nguyên liệu quen thuộc được sử dụng trong các công thức làm đẹp tự nhiên bởi khả năng kháng khuẩn và chống oxy hóa của mình.

Sự kết hợp giữa cám gạo và mật ong không chỉ giúp làm trắng da mà còn giải quyết tình trạng mụn sưng, viêm ở vùng lưng một cách nhanh chóng.

*

Mật ong giúp trị mụn và dưỡng ẩm cho da

Nguyên liệu:

5 thìa cám gạo.3 thìa mật ong.Một chút nước lọc.

Cách thực hiện:

Bạn cho cám gạo và mật ong vào trộn đều, đồng thời cho thêm một chút nước lọc vào để các nguyên liệu được hòa quyện.Bạn làm sạch da và nhẹ nhàng thoa đều hỗn hợp lên toàn bộ cơ thể, từ phần cổ tới chân.Kết hợp massage nhẹ nhàng trong khoảng 20 phút, sau làm sạch da một lần nữa với nước ấm.

Lưu ý: Bộ đôi nguyên liệu này có tác dụng rất tốt với làn da mụn, tuy nhiên chị em có làn da không tổn thương vẫn có thể áp dụng công thức này một cách hiệu quả.


Cách 4. Tắm trắng bằng cám gạo và sữa chua

Trong sữa chua có chứa rất nhiều axit lactic và axit alpha hydroxy có khả năng tẩy tế bào chết, trị thâm và xóa mờ nếp nhăn hiệu quả. Sự kết hợp giữa cám gạo và sữa chua tạo nên công thức dưỡng trắng và nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, giúp da luôn khỏe mạnh, đàn hồi.

Sữa chua là nguyên liệu làm đẹp da quen thuộc, cùng cám gạo tạo nên phương thức tắm trắng tuyệt vời:

Nguyên liệu:

5 thìa cám gạo.2 hộp sữa chua không đường.

Cách thực hiện:

Trộn đều cám gạo cùng sữa chua để tạo thành hỗn hợp hơi sệt.Sau đó, bạn tắm rửa làm sạch da với sữa tắm và nước ấm rồi thoa hỗn hợp lên da.Massage nhẹ nhàng để da thấm đều dưỡng chất.Sau khoảng 20 phút bạn làm sạch lại da một lần nữa với nước ấm.

Cách 5. Tắm trắng bằng cám gạo và bia

Có lẽ nhiều bạn sẽ bất ngờ nhưng bia thực sự là một nguyên liệu làm đẹp rẻ tiền nhưng lại có khả năng làm dịu da, tẩy sạch tế bào chết và dưỡng ẩm hiệu quả.

Bí quyết tắm trắng cùng cám gạo và bia đã được rất nhiều chị em áp dụng thành công, bạn cũng có thể làm trắng da với những nguyên liệu đơn giản này theo các bước sau:

*

Bia giúp làm sạch da, dưỡng trắng sáng da nhanh chóng

Nguyên liệu:

5 thìa cám gạo.½ lon bia.

Cách thực hiện:

Bạn cho cám gạo và bia vào 1 chiếc bát lớn, trộn đều để nguyên liệu hòa quyện với nhau.Tiếp theo bạn làm sạch da và thoa đều hỗn hợp lên da, kết hợp cùng massage nhẹ nhàng để làn da được vỗ về.Sau khoảng 20 phút bạn xả sạch lại da với nước ấm.

Cách 6. Công thứccám gạo trà xanh dưỡng trắng da hiệu quả

Cám gạo và trà xanh tạo nên công thức bổ sung cho làn da các vitamin nhóm B, C, E và các khoáng chất cần thiết khác như canxi, sắt, các chất chống oxy hóa,… đánh bật các vấn đề trên da, giúp làn da trở nên mịn màng, trắng sáng.

*

Trà xanh và cám gạo giúp da khỏe mạnh, đàn hồi và trắng sáng hơn

Nguyên liệu:

3 thìa cám gạo.2 thìa trà xanh.½ cốc sữa tươi.

Cách thực hiện:

Bạntrộn đều các nguyên liệu để tạo thành hỗn hợp đồng nhất.Tiếp theo bạn sử dụng sữa tắm và nước ấm để làm sạch da.Sau đó sử dụng hỗn hợp thoa đều lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng.Sau khoảng 20 -25 phút bạn làm sạch lại da một lần nữa với nước ấm.

Cách 7. Tắm trắng bằng cám gạo và bột đậu đỏ

Cũng tương tự như cám gạo, bột đậu đỏ chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất có khả năng làm trắng da. Thay vì đắn đo nên sử dụng nguyên liệu nào để tắm trắng, bạn hoàn toàn có thể áp dụng công thức kết hợp cám gạo và bột đậu đỏ để tăng hiệu quả làm trắng.

*

Đậu đỏ và cám gạo – công thức tắm trắng da hoàn hảo

Nguyên liệu:

3 thìa cám gạo.3 thìa đậu đỏ.50ml sữa tươi không đường.

Cách thực hiện:

Bạn trộn đều các nguyên liệu vừa chuẩn bị để tạo thành hỗn hợp.Sau đó bạn làm sạch da với sữa tắm và nước ấm rồi thoa nhẹ nhàng hỗn hợp lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng khoảng 20 phút.Cuối cùng làm sạch lại da một lần nữa với nước ấm.

Cách 8. Tắm trắng bằng cám gạo và tinh bột nghệ

Theo nghiên cứu của các chuyên gia, trong tinh bột nghệ có chứa hoạt chất Curcumin có khả năng kháng viêm, khử trùng, làm chậm quá trình oxy hóa rất tốt cho làn da.

Theo đó, sự kết hợp giữa cám gạo và bột nghệ không chỉ tạo nên hỗn hợp dưỡng trắng chất lượng mà còn là giải pháp giúp cải thiện các tình trạng hư tổn trên da một cách hiệu quả.

*

Bột nghệ và cám gạo – liệu pháp giúp trị thâm, liền sẹo và dưỡng trắng cho làn da bị tổn thương

Nguyên liệu:

3 thìa bột cám gạo.2 thìa tinh bột nghệ.½ cốc nước lọc.

Cách thực hiện:

Bạntrộn đều các nguyên liệu đã chuẩn bị để tạo thành hỗn hợp sệt.Sau đó tắm cùng sữa tắm và nước ấm để làm sạch da.Tiếp theo bạn thoa hỗn hợp vừa chuẩn bị lên da, kết hợp massage da nhẹ nhàng trong vòng 20 - 25 phút để dưỡng chất thẩm thấu vào da.Sau đó làm sạch lại da với nước.

Cách 9. Tắm trắng bằng cám gạo và sữa tươi

Cám gạo có tác dụng dưỡng trắng, tái tạo da kết hợp cùng sữa tươi chứa nhiều vitamin A, D, E và axit lactic giúp cung cấp độ ẩm cho da tạo nên công thức tắm trắng có 1 - 0 - 2, với hiệu quả làm trắng, dưỡng da khiến bất cứ ai cũng phải bất ngờ.

*

Cám gạo và sữa tươi – công thức tuyệt vời cho làn da trắng sáng, mịn màng

Nguyên liệu:

5 thìa lớn cám gạo nguyên chất.1 bịch sữa tươi không đường.Nước cốt chanh từ ½ quả chanh tươi.

Cách thực hiện:

Bạn lấy 1 chiếc bát to, sạch, đổ tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị vào trộn đều với nhau để tạo thành hỗn hợp sền sệt.Bạn cần làm sạch da cơ thể bằng cách tắm với sữa tắm và nước ấm trước khi tắm trắng.Tiếp theo bạn dùng hỗn hợp vừa trộn được thoa đều toàn thân kết hợp massage nhẹ nhàng cho da.Bạn nên giữ hỗn hợp trên da khoảng 20 -25 phút để dưỡng chất thấm vào da, sau đó tắm lại bằng nước sạch.

Lưu ý: Bạn chỉ nên áp dụng bí quyết này tối đa 2 lần/ tuần và cố gắng kiên trì sử dụng đều đặn trong vòng 1 - 2 tháng để nhận thấy sự thay đổi của làn da.

Cách 10. Tắm trắng bằng cám gạo và trứng gà

Chúng ta thường biết đến trứng gà như một loại thực phẩm bổ dưỡng, tuy nhiên nó còn là một nguyên liệu dưỡng trắng, xóa mờ thâm cực kỳ hữu hiệu.

Khi sử dụng trứng gà kết hợp cùng cám gạo sẽ tạo nên hỗn hợp mặt nạgiúp dưỡng ẩm, làm trắng và nuôi dưỡng da khỏe mạnh, đàn hồi.

*

Trứng gà giúp xóa mờ thâm, sạm, cải thiện sắc tố da hiệu quả

Nguyên liệu:

5 thìa cám gạo.3 quả trứng gà.2 thìa nước cốt chanh.½ cốc nước lọc.

Cách thực hiện:

Bạn lấy trứngđập vào 1 chiếc bát lớn rồi dùng máy đánh trứng đánh bông lên.Hớt lấy phần bọt trứng ở phía trên trộn cùng cám gạo, nước cốt chanh và một chút nước lọc để tạo thành hỗn hợp sền sệt.Bạn cần tắm để làm sạch da hoặc tẩy da chết da trước khi tắm trắng.Thoa hỗn hợp lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng trong khoảng 20 - 25 phút, sau đó tắm lại cùng nước ấm.

Cách 11. Tắm trắng bằng cám gạo và bột yến mạch

Thành phần dưỡng chất trong bột yến mạch khá giống với bột cám gạo, vậy nên sự kết hợp của hai nguyên liệu này tạo nên sức mạnh làm trắng cực kỳ lớn.

*

Sử dụng bột yến mạch và cám gạo 2 tuần mỗi lần để có được làn da trắng sáng

Nguyên liệu:

3 thìa bộtcám gạo.3 thìa bột yến mạch.1 cốc nước lọc.

Cách thực hiện:

Bạntrộn đều các nguyên liệu được chuẩn bị với nhau để tạo thành hỗn hợp đồng nhất.Sau đó làm sạch da bằng sữa tắm và nước ấm, rồi thoa hỗn hợp đã chuẩn bị lên da.Thoa đều kết hợp cùng massage nhẹ nhàng trong 20 phút để dưỡng chất từ cám gạo và bột yến mạch thấm sâu vào trong da.Sau đó tắm sạch lại cùng nước ấm.

Lưu ý: Bột yến mạch có chứa chất tẩy sạch tế bào chết trên da, vì vậy bạn không cần tẩy da chết trước khi tắm trắng bằng công thức này.

Cách 12. Tắm trắng bằng dầu dừa và cám gạo

Dầu dừa chứa hàm lượng vitamin E,vitamin K,acid lauric, axit triglyceride,acid galic tương đối lớn giúp làm ẩm da khô và cải thiện tình trạng thâm sạm. Vì vậy, công thức tắm trắng bằng dầu dừa và cám gạo sẽ rất phù hợp với các chị em có làn da khô và có nhiều vết thâm, sạm trên da.

*

Nguyên liệu:

5 thìa cám gạo.3 thìa dầu dừa nguyên chất.1 cốc nước lọc.

Cách thực hiện:

Bạncho các nguyên liệu vào 1 chiếc bát sạch và trộn đều để hòa quyện chúng lại với nhau.Tiếp theo bạntắm sạch và làm thông thoáng lỗ chân lông bằng cách sử dụng sữa tắm phù hợp và nước ấm.Sau đó bạn thoa hỗn hợp từ cổ đến chân, kết hợp massage da nhẹ nhàng theo chuyển động tròn, đặc biệt là những vùng da bị sạm đen nhiều.Sau khoảng 20 phút tác dụng với dầu dừa và cám gạo, bạn làm sạch lại da và sử dụng khăn tắm sạch thấm khô da trước khi mặc lại quần áo.

Lưu ý: Vì dầu dừa chứa một lượng dầu khá lớn, các chị em sở hữu làn da nhiều dầu không nên áp dụng công thức này.

3. Câu hỏi thường gặp khi tắm trắng bằng cám gạo

Với lần đầu sử dụng cám gạo tắm trắng, chắc hẳn các nàng có rất nhiều điều thắc mắc. Dưới đây, Hebemart xin giải đáp một số câu hỏi khá phổ biến được đặt ra cho vấn đề này để các nàng tham khảo.

3.1. Tắm trắng bằng cám gạo sau bao lâu thì trắng?

Khi áp dụng các bí quyết làm đẹp, ai cũng mong muốn nhìn thấy kết quả, vì vậy câu hỏi cần tắm cám gạo bao lâu để da trắng là điều thắc mắc của phần lớn chị em. Tuy nhiên, hiện chưa có bất cứ thực nghiệm nào được đưa ra để trả lời chính xác nhất cho câu hỏi này.

Trên thực tế, các phương pháp làm đẹp tự nhiên sẽ cho thấy hiệu quả khá chấm và thời gian cần thiết để da thay đổi sẽ tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người. Thông thường, để da có thể cải thiện sắc tố, các chị em cần kiên trì áp dụng công thức ít nhất 2 - 3 tháng.

3.2. Tắm trắng bằng cám gạo có bị bắt nắng không?

Tương tự như khi áp dụng các phương pháp đắp mặt nạ, tắm trắng da khác, khi bạn tắm trắng bằng cám gạo, lớp da chết được lấy đi hết và da chưa thể phục hồi lại ngay nên lúc này da khá mỏng.

Vì da yếu nên rất nhạy cảm và dễ bị các tác nhân bên ngoài như khói bụi, các tia cực tím,… xâm nhập làm hại da.

Vì vậy bạn nên chú ý sử dụng các phương pháp chống nắng hoặc thoa kem chống nắngtốt nhất để bảo vệ cho làn da của mình.

*

Nên bôi kem chống nắng để bảo vệ làn da khỏi các tia cực tím nguy hiểm

3.3. Tắm trắng bằng cám gạo bao nhiêu lần 1 tuần?

Với cơ chế tẩy sạch tế bào chết, cung cấp dưỡng chất và kích thích tái tạo làn da, phương pháp tắm trắng bằng cám gạo phần nào đấy làm tổn thương lớp da phía ngoài cùng. Vì vậy, các nàng cần dành thời gian để da được nghỉ ngơi và trao đổi hết dưỡng chất đã tiếp nhận.

Tần suất tắm trắng da lý tưởng cho làn da được khuyến cáo là tối đa từ 1 - 2 lần/ tuần.

3.4. Một số tác hại thường gặp khi dùng cám gạo tắm trắng sai cách

Tắm trắng với cám gạo giúp làm da trắng sáng, mịn màng một cách an toàn.

Tuy nhiên, nếu sử dụng phương pháp tắm trắng sai cách bạn có thể sẽ gặp hại một số vấn đề nguy hiểm sau:

Nếu lạm dụng dùng cám gạo tắm trắng với tần suất quá dày, làn da sẽ bị bào mòn và mỏng hơn.Lúc này làn da của bạn cũng rất nhạy cảm nên các tác nhân bên ngoài môi trường dễ dàng xâm nhập làm tổn thương da, khiến da nhanh chóng bị nám, sạm. Bạn nên chống nắng và bảo vệ da thật tốt để đảm bảo sự an toàn cho da trong suốt quá trình tắm trắng.Nếu không may sử dụng phải loại cám gạo kém chất lượng, hay kết hợp với những nguyên liệu không phù hợp thì khả năng bị dị ứng, thậm chí gây mụn trên da là rất cao.


Tắm trắng bằng cám gạo là phương pháp làm trắng da ít tốn kém và có thể dễ dàng thực hiện tại nhà. Bài viết dưới đây sẽ gợi ý cho bạn 7 cách tắm trắng bằng cám gạo với các nguyên liệu tự nhiên lành tính và vô cùng quen thuộc.


1. Tắm trắng bằng cám gạo có tốt không?

Cám gạo là lớp màng bao bên ngoài hạt gạo, mịn như lớp phấn. Sau quá trình xay xát lúa, màng hạt gạo được tách ra và nó trở thành một nguyên liệu phụ, được bán với giá thấp. Tuy nhiên, cám gạo lại chứa một hàm lượng lớn dưỡng chất có lợi cho da. Chính vì thế mà cám gạo đã trở thành nguyên liệu làm đẹp tự được nhiều chị em sử dụng.

*

Cám gạo là nguyên liệu tự nhiên chứa nhiều dưỡng chất tốt cho làn da

Tác dụng của cám gạo gồm:

Tẩy da chết: Axit phytic trong cám gạo giúp tẩy da chết, từ đó làm mờ dần dần các đốm thâm xỉn màu trên da.Se khít lỗ chân lông: Cám gạo có thể làm sạch dầu thừa, làm thông thoáng và từ từ thu nhỏ lỗ chân lông.Dưỡng ẩm: Cám gạo cung cấp khoáng chất có khả năng cấp ẩm, giúp da mềm mịn hơn.Làm trắng da: Các dưỡng chất cùng vitamin trong cám gạo góp phần dưỡng da trắng sáng, mềm mịn.

2. Gợi ý 7 cách tắm trắng bằng cám gạo tại nhà

Nếu bạn đang tìm kiếm các công thức tắm trắng với cám gạo thì chắc chắn không thể bỏ qua những gợi ý sau:

2.1. Tắm trắng bằng cám gạo và cà phê

Bã cà phê có tác dụng tẩy da chết, kiểm soát dầu nhờn và hỗ trợ làm sáng da. Dùng cà phê và cám gạo sẽ tăng hiệu quả dưỡng da trắng sáng và làm sạch da cao hơn.

Nguyên liệu:

½ chén cám gạo½ chén bã cà phê

Cách làm: Trộn bã cà phê, cám gạo vào một lượng nước vừa đủ. Sau đó, thoa đều lên da và massage khoảng 2-3 phút và rửa sạch da lại với nước.

2.2. Tắm trắng bằng cám gạo và sữa tươi

Sữa tươi chứa axit lactic, vitamin A, D, E vừa có khả năng tẩy da chết vừa dưỡng ẩm cho da. Tắm trắng bằng cám gạo và sữa tươi sẽ mang lại làn da trắng sáng và mịn màng.

*

Sữa tươi là thực phẩm bổ dưỡng cho sức khỏe con người

Nguyên liệu: 

1 chén cám gạo1 bịch sữa tươi không đường

Cách làm: Trộn đều hỗn hợp 2 nguyên liệu lại với nhau, thoa lên da rồi massage khoảng vài phút, sau đó rửa sạch da lại với nước.

2.3. Cách tắm trắng bằng cám gạo và sữa chua

Sữa chua không chỉ tốt cho cơ thể mà còn đem lại lợi ích cho làn da bởi lượng vitamin và khoáng chất dồi dào. Sử dụng cám gạo và sữa chua để tắm trắng sẽ giúp da láng mịn và trắng hơn.

Nguyên liệu:

½ chén cám gạo½ hũ sữa chua không đường1 muỗng chanh

Cách làm: Trộn đều các nguyên liệu lại với nhau, thoa lên da kết hợp cùng massage khoảng 2-3 phút rồi rửa sạch da lại với nước.

2.4. Tắm trắng bằng cám gạo và bia

Bia có công dụng tẩy da chết và làm mờ thâm sạm. Kết hợp cám gạo và bia giúp da trắng sáng, mềm mại.

Nguyên liệu: 

½ chén cám gạo½ lon bia

Cách làm: Trộn đều nguyên liệu thành hỗn hợp sệt, thoa lên da rồi massage theo vòng tròn trong khoảng 2-3 phút, sau đó rửa sạch da lại với nước.

2.5. Tắm trắng bằng cám gạo và bột nghệ

Tinh bột nghệ có tính kháng viêm và hạn chế các sắc tố gây thâm sạm trên da. Tắm trắng bằng cám gạo và tinh bột nghệ giúp làn da tươi tắn hơn.

*

Nghệ có khả năng giảm mụn trứng cá và giảm sẹo

Nguyên liệu:

½ chén cám gạo2 muỗng tinh bột nghệ

Cách làm: Cho 2 nguyên liệu trên vào lượng nước vừa đủ, trộn đều rồi thoa lên da, massage trong vòng vài phút, sau đó rửa sạch da với nước.

2.6. Cách tắm trắng bằng cám gạo và mật ong

Mật ong có tính kháng viêm, giữ ẩm cho da, khi kết hợp cùng cám gạo giúp làm sạch da, cải thiện tình trạng da xỉn màu và khô ráp.

Nguyên liệu:

½ chén cám gạo3 muỗng mật ong

Cách làm: Trộn đều 2 thành phần lại với nhau, thoa lên da rồi massage theo vòng tròn khoảng 2-3 phút, sau đó rửa sạch da lại với nước.

2.7. Tắm trắng bằng cám gạo và bột đậu đỏ

Bột đậu đỏ chứa nhiều vitamin, sắt, protein có tác dụng cấp ẩm, làm sáng da. Hơn nữa, bột đậu đỏ dùng tắm trắng sẽ hỗ trợ giúp da sáng nhanh hơn.

Nguyên liệu:

½ chén cám gạo½ chén bột đậu đỏ3 muỗng sữa tươi

Cách làm: Trộn đều hỗn hợp các nguyên liệu thành dạng sệt, thoa lên da rồi massage khoảng vài phút, sau đó rửa sạch da lại với nước.

3. Một số lưu ý khi tắm trắng bằng cám gạo

Khi áp dụng các cách tắm trắng với cám gạo tại nhà, để đạt hiệu quả bạn cần lưu ý một số điều sau:

Chọn cám gạo nguyên chất, đã được lọc sạch tạp chất để không gây kích ứng da.Bảo quản cám gạo ở nơi khô thoáng, không tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng để tránh ẩm mốc hay bị bột bị hư.Sử dụng 2-3 lần/tuần, tránh lạm dụng khiến da bị mài mòn và mỏng yếu.Vì là phương pháp làm đẹp thiên nhiên nên bạn cần kiên trì sử dụng mới có hiệu quả.

Có thể nói sở hữu làn da trắng hồng luôn là niềm ao ước của hầu hết chị em. Tình trạng da không tốt, đen sạm và thâm nám khiến không ít người cảm thấy tự ti và dần thu mình lại, không muốn tiếp xúc với mọi người. Đây chính là câu chuyện của chị Lê Thị Luyên, 41 tuổi tại Hà Nội.

Nỗi lo làn da khô ráp, sạm nám, lão hóa đã được xua tan nhờ sử dụng viên uống Ri
TANA. giờ đây làn da của chị Luyện đã có sự thay đổi rõ rệt. Các vết đốm nâu mờ dần, da không còn khô ráp mà đã căng bóng hơn.

Hiệu quả vượt trội của Ri
TANA đã được hàng triệu phụ nữ kiểm chứng, tin chọn sử dụng để nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp từ bên trong. Ri
TANA là viên uống đẹp da có xuất xứ từ Mỹ với thành phần kết hợp nhiều dưỡng chất thiên nhiên như L-Glutathione, Sakura, Pomegranate (chiết xuất từ Lựu), P. Leucotomos, Collagen,.. có tác động trực tiếp vào nhà máy sản xuất Melanin, giảm Melanin tối màu (yếu tố khiến da đen sạm), tăng Melanin sáng màu, cho da bật tông trắng hồng tự nhiên. Đồng thời, những dưỡng chất này còn giúp mờ nám, làm chậm lão hóa, chống nắng, thải độc, tăng cường đề kháng da.

*

Ri
TANA được nhiều Hoa hậu và người tiêu dùng tin tưởng

Tắm trắng bằng cám gạo và sử dụng viên uống đẹp da là sự kết hợp hoàn hảo giúp bạn sở hữu làn da trắng hồng bật tông và căng bóng rạng ngời như ý muốn.

Xem thêm: Cây Mật Gấu Ngâm Rượu Uống Có Tác Dụng Gì, Uống Cây Mật Gấu Tốt Cho Gan

Tìm hiểu thêm về viên uống Ri
TANA TẠI ĐÂY hoặc liên hệ Hotline 1800 556 889 để được tư vấn chi tiết.