Bước vào mùa lạnh, làn da khô nứt như da rắn là nỗi ám ảnh của nhiều bệnh nhân. ACC giúp bạn tìm hiểu nguyên nhân khiến da rắn bị khô và cách trị da rắn vào mùa đông hiệu quả.

Bạn đang xem: Đi tìm nguyên nhân khiến da khô như da rắn : nguyên nhân


1. Bệnh rắn lột da là gì?

Nguyên nhân gây khô da vảy rắn
Da khô nứt nẻ như vảy rắn được xếp vào nhóm bệnh rối loạn về da. Bề mặt da khô ráp, nứt nẻ, các vết nứt do đứt gãy liên kết sừng của da có màu trắng, sần sùi như vảy rắn. Các tế bào da chết tích tụ trên bề mặt da tạo thành các mảng vảy nhỏ. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến vảy rắn như:

Da khô nứt nẻ như da rắn là bệnh gì? Làm gì với bàn chân khô ráp như da rắn? Nguyên nhân khiến da khô như da rắn
Yếu tố di truyền: 95% trường hợp viêm da rắn cắn có liên quan đến yếu tố di truyền. Da rắn có nguồn gốc do thiếu dầu và nước nên dễ nứt nẻ, bong tróc vào mùa đông lạnh giá.

Yếu tố thời tiết: Độ ẩm không khí thấp ảnh hưởng không nhỏ đến độ ẩm của da. Khi thời tiết trở nên hanh khô, các tế bào da nhanh chóng bị mất nước làm đứt gãy các liên kết keratin.Thực phẩm: uống ít nước, không tiêu thụ đủ vitamin và khoáng chất cũng là nguyên nhân khiến da khô như da rắn.Chăm sóc da không đúng cách: Thường xuyên rửa mặt hoặc tắm bằng nước nóng sẽ khiến da bị mất nước và khô ráp. Ngoài ra, da tiếp xúc với tia UV của ánh nắng mặt trời quá lâu cũng rất dễ bị khô và các liên kết chất sừng trong da bị đứt gãy, tăng nguy cơ ung thư da.

Ngoài các nguyên nhân trên, da khô nứt như da rắn có thể do bệnh parakeratosis, ichthyosis, eczema, phong, suy giáp. Da khô nứt nẻ như da rắn thường xuất hiện ở bàn tay, bàn chân, lưng và mông.Trong đó, phần lớn bệnh nhân có da khô như da rắn do vùng da này ít tiết dầu và ít nước hơn các vùng khác. Da như da rắn tuy không gây hại cho sức khỏe nhưng lại rất mất thẩm mỹ, khiến người bệnh tự ti, lo lắng, ngứa ngáy, khó chịu.

2. Da khô như da rắn có chữa được không?

Da rắn mùa đông hay da rắn ở nam giới là tình trạng khô da do các liên kết sừng hóa bị đứt gãy nên có thể điều trị được. Nứt da như da rắn tuy không nguy hiểm đến sức khỏe nhưng lại ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt hàng ngày của người bệnh. Đối với bệnh nhân da rắn, việc dưỡng ẩm cho da thường xuyên sẽ giúp cải thiện độ ẩm cho da và tái tạo da rất tốt. Da khô nứt nẻ như da rắn là bệnh gì? Làm gì với bàn chân khô ráp như da rắn?-1Da khô nứt nẻ như da rắn và cách điều trị
Trong trường hợp da khô nứt nẻ nặng như da rắn, người bệnh nên đến gặp bác sĩ để được chỉ định loại thuốc sử dụng. Người bệnh cần lưu ý không gãi hay chà xát vùng da bằng các vật cứng để tránh làm da bị trầy xước, dễ nhiễm trùng. Bệnh da rắn thường khỏi vào mùa xuân và mùa hè.

3. Làm gì với da khô như da rắn?

Da rắn và cách điều trị
Da rắn khá phổ biến vào mùa đông khi thời tiết hanh khô. Người bệnh có thể áp dụng các cách trị da rắn gợi ý dưới đây để da luôn mềm mại và khỏe mạnh:

3.1. Bổ sung nước cho cơ thể

Da khô nứt nẻ như da rắn là bệnh gì? Làm gì với bàn chân khô ráp như da rắn?-2Uống đủ nước để da luôn mềm mại
Cơ thể chúng ta phần lớn là nước, nước có tác dụng nuôi dưỡng tế bào da, duy trì độ ẩm cho da, giúp da mềm mại. Lượng nước tối thiểu cần nạp vào cơ thể là 1,5 lít nước (đối với người lớn). Bổ sung đủ lượng nước mà cơ thể cần sẽ giúp cải thiện tình trạng da rắn. Người bệnh có thể uống các loại nước ép rau củ, trái cây để bổ sung dưỡng chất và vitamin cho da.

3.2. Tăng cường vitamin trong chế độ ăn

Một chế độ ăn uống giàu vitamin và khoáng chất từ ​​thực phẩm lành mạnh có nguồn gốc thực vật sẽ cung cấp cho da chất chống oxy hóa và dưỡng ẩm mạnh mẽ. Người bệnh nên tăng cường các thực phẩm giàu vitamin E, vitamin A, vitamin B, vitamin C trong chế độ ăn hàng ngày.

3.3. Sử dụng kem dưỡng ẩm

Dù là mùa đông hay mùa hè, da dầu hay da khô đều cần được dưỡng ẩm thường xuyên. Cách trị da rắn vào mùa đông đơn giản và hiệu quả nhất là sử dụng kem dưỡng ẩm. Với da khô như da rắn, người bệnh nên ưu tiên sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có chứa các thành phần như glycerin, sorbitol, axit hyaluronic, vitamin B, C, E, ceramide và lanolin.

✅ Dịch vụ thành lập công ty ⭕ ACC cung cấp dịch vụ thành lập công ty/ thành lập doanh nghiệp trọn vẹn chuyên nghiệp đến quý khách hàng toàn quốc
✅ Đăng ký giấy phép kinh doanh ⭐ Thủ tục bắt buộc phải thực hiện để cá nhân, tổ chức được phép tiến hành hoạt động kinh doanh của mình
✅ Dịch vụ ly hôn ⭕ Với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực tư vấn ly hôn, chúng tôi tin tưởng rằng có thể hỗ trợ và giúp đỡ bạn
✅ Dịch vụ kế toán ⭐ Với trình độ chuyên môn rất cao về kế toán và thuế sẽ đảm bảo thực hiện báo cáo đúng quy định pháp luật
✅ Dịch vụ kiểm toán ⭕ Đảm bảo cung cấp chất lượng dịch vụ tốt và đưa ra những giải pháp cho doanh nghiệp để tối ưu hoạt động sản xuất kinh doanh hay các hoạt động khác
✅ Dịch vụ làm hộ chiếu ⭕ Giúp bạn rút ngắn thời gian nhận hộ chiếu, hỗ trợ khách hàng các dịch vụ liên quan và cam kết bảo mật thông tin

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi BS.CK2 Nguyễn Thị Minh Hồng - Bác sĩ Phòng khám Da liễu thẩm mỹ Hồng Hoa - Thái Nguyên
*

Da khô nứt nẻ là do các liên kết keratin của da bị đứt, khiến da mất đi lớp dầu tự nhiên. Từ đó dẫn đến da bị bong vảy sừng, nứt nẻ, mốc trắng,.. Khi sờ vào có cảm giác rất khô ráp và ngứa ngáy, dân gian hay gọi là “da rắn”. Hơn thế, nếu tình trạng này kéo dài sẽ gây ảnh hưởng nặng nề đến thẩm mỹ và cuộc sống của người mắc phải.

*

Da khô nứt nẻ như da rắn

Nguyên nhân khiến da khô nứt nẻ như da rắn

Cụ thể nguyên nhân khiến da bạn khô nứt nẻ như da rắn có thể là do:

Chăm sóc da sai cách.Uống không đủ 2 lít nước trong 24h.Yếu tố di truyền, cơ địa da khô.Do mắc các bệnh rối loạn khác trên da như: á sừng, eczema, bệnh vảy cá…Dinh dưỡng kém.Nhiễm trùng, như bệnh phong (hansen) hoặc hiv/aids.Bệnh nội tiết, như bệnh của tuyến giáp hoặc tuyến cận giáp.Bệnh sarcoid (sarcoidosis).Ung thư, như lymphoma hoặc đa u tủy (multiple myeloma).Dùng một số thuốc, như nicotinic acid, cimetidine, và clofazimine, isotretinoin…Do yếu tố thời tiết: sự tác động của thời tiết với nhiệt độ tăng/giảm đột ngột, ánh sáng, độ ẩm của không khí cũng khiến cho da khô nứt nẻ như da rắn..

Cùng với đó khi da bị khô chức năng tiết mồ hôi và chất nhờn trên da giảm rõ rệt so với người bình thường. Khi trời chuyển lạnh da sẽ lộ rõ rệt hơn, da khô nứt nẻ như da cá. Nhẹ thì da khô ráp, tróc vảy mỏng. nặng thì toàn thân nổi vảy giữa các khe ngang dọc như da rắn, màu nâu xám. Nếu người bệnh gãi, chà xát mạnh rất dễ bị trầy xước, nhiễm khuẩn. Bệnh thường giảm bớt khi thời tiết nắng ấm.

Phương pháp điều trị da khô nứt nẻ như da rắn

*

Bạn nên bôi kem dưỡng ẩm thường xuyên để cấp ẩm cho da

Cách điều trị tốt nhất cho da khô là cần dưỡng ẩm hàng ngày bằng chất làm mềm da (một chất ức chế sự bay hơi của nước). Bởi vì hầu hết da khô là do nguyên nhân bên ngoài, các phương pháp điều trị bên ngoài như kem và kem dưỡng da có thể được áp dụng và kiểm soát hiệu quả vấn đề về da. Tuy nhiên bạn cũng cần tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu về một phương pháp phù hợp với tình trạng da của mình. Một khi các nguyên nhân khác gây khô da đã được loại trừ, các mục tiêu chính của phương pháp điều trị là ngăn ngừa mất nước và phục hồi hydrat hóa da, bác sĩ có thể kê đơn cho bạn như sau:

Đối với da khô nhẹ:Kem dưỡng da cetaphil
Kem dưỡng da bôi trơn
Kem dưỡng da
Đối với vấn đề da khô nghiêm trọng, các sản phẩm dưỡng ẩm cao:Vaseline
Aquaphor

Nếu da bạn khô nứt nẻ như da rắn bị viêm đỏ bạn có thể dùng một đợt kem mỡ steroid 5-15 ngày được bác sĩ kê đơn:

Kem hydrocortisone 1% (độ bền nhẹ),Kem pramosone 2.5% (độ bền nhẹ),Kem triamcinolone 0.1% (độ bền trung bình),Kem fluocinonide 0.05% (cường độ mạnh).

Theo nguyên tắc chung, chỉ nên sử dụng các loại kem corticosteroid nhẹ như hydrocortison trên mặt, nách và vùng háng. áp dụng lâu dài các loại kem corticosteroid mạnh như fluocinonide có thể gây ra tác dụng phụ nghiêm trọng, bao gồm làm: Mỏng da, rạn da và phá vỡ da.

Ngoài ra, nếu làn da của bạn khô nứt nẻ như da rắn của bạn kèm theo triệu chứng ngứa thì bác sĩ da liễu có thể kê thêm thuốc kháng histamin đường uống như: Diphenhydramine (benadryl), hydroxyzine (vistaril, atarax) và cetirizine ( zyrtec )… Để làm giảm ngứa toàn thân cho bạn giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn vào ban đêm.

Ngăn ngừa da khô nứt nẻ

Để ngăn ngừa tránh bị da khô nứt nẻ như da rắn, bạn nên giảm tần suất tắm và tránh xà phòng mạnh, giảm tiếp xúc với chất tẩy rửa cũng có thể giúp cải thiện làn da khô. Chất tẩy rửa mạnh có thể loại bỏ các loại dầu và bã nhờn tự nhiên khỏi da. Hạn chế tiếp xúc với các chất gây kích ứng như dung môi và quần áo len có thể ngăn ngừa tình trạng da khô trở nên tồi tệ hơn. Cùng với đó:

Uống bổ sung các loại vitamin a, c, d, e. ăn các loại rau, quả tươi như giá đỗ, cà chua, bắp cải, rau ngót, cam bưởi, đu đủ… để bổ sung nguồn vitamin cần thiết cho da.Uống đủ nước: những ngày trời hanh khô cần uống nhiều nước hơn. mỗi sáng dậy nên uống 200-300ml nước. Ngày 2-3 lần lấy khăn thấm nước ẩm ủ lên mặt chừng 1-2 phút để da bớt bị khô và căng. Ăn nhiều hoa quả, rau xanh.Hạn chế tiếp xúc ánh nắng mặt trời: khi đi ra đường để hạn chế tiếp xúc với gió gây khô nên mặc quần áo đủ ấm, đeo găng tay thường xuyên. Mùa đông cũng nên dùng loại kem chống nắng có chứa spf cao để bảo vệ da.Sử dụng kem dưỡng ẩm: việc dùng kem dưỡng ẩm sẽ giúp dưỡng ẩm cho da rất tốt. Ngay khi da còn ẩm, nên thoa ngay kem dưỡng ẩm vào những vùng da dễ bị khô, nứt nẻ để tăng cường độ ẩm và kích thích phục hồi da.Di chuyển đến một môi trường siêu ẩm như New orleans, houston, bangkok, hồng kông hoặc manila.Nếu cần có thể dùng thêm thuốc bôi theo chỉ dẫn của bác sĩ chuyên khoa.

Xem thêm: Những Nàng Tiên Nữ Winx Công Chúa Phép Thuật, Winx Công Chúa Phép Thuật

Ngoài ra, bạn hãy dành khoảng 30 phút mỗi ngày để luyện tập thể dục thể thao sẽ giúp cơ thể luôn khỏe mạnh, tinh thần sảng khoái thoải mái cũng là một cách chăm sóc cho làn da của mình tránh bị da khô nứt nẻ như da rắn.